Sumaya Palomino psicologa en Cartagena
talleres de salud mental empresas Cartagena : Prevención y Bienestar para tu Organización
Acompañar la salud mental también es prevenir.
Dicto talleres de salud mental dirigidos a padres, instituciones y comunidades, enfocados en la comprensión emocional, la crianza consciente y el bienestar psicológico.
Espacios pensados para aprender, reflexionar y llevar herramientas prácticas a la vida diaria.
Como psicóloga clínica especializada en Cartagena, diseño talleres corporativos adaptados a las necesidades específicas de tu organización, institución educativa o comunidad.
¿Por Qué Invertir en Talleres de Salud Mental?
La salud mental de tus colaboradores, estudiantes o comunidad impacta directamente en el bienestar, productividad y clima organizacional.
Mejora el Ambiente Laboral
Reducción de conflictos, mejor comunicación y trabajo en equipo más efectivo.
Aumenta la Productividad
Colaboradores con bienestar emocional son más creativos, comprometidos y eficientes.
Prevención de Riesgos
Identificación temprana de situaciones de riesgo psicosocial y burnout.
Cumplimiento Legal
Reducción de conflictos, mejor comunicación y trabajo en equipo más efectivo.
A Quién Van Dirigidos los talleres de salud mental empresas Cartagena
Mi compromiso con la excelencia profesional me ha llevado a especializarme constantemente para ofrecerte el mejor acompañamiento posible.
Talleres Corporativos de Salud Mental
Diseñados para empresas que desean invertir en el bienestar de su equipo humano.
Ideal para:
- Empresas privadas de todos los sectores
- Startups y emprendimientos
- Organizaciones sin fines de lucro
- Equipos de trabajo específicos (ventas, atención al cliente, gerencia)
Formatos disponibles:
- Talleres presenciales en Cartagena
- Talleres virtuales (para equipos remotos)
- Conferencias motivacionales
- Programas continuos de bienestar
- Acompañamiento a líderes y gerentes
Talleres para Colegios y Universidades
Programas educativos para fortalecer la salud mental en la comunidad académica.
Dirigido a:
- Instituciones educativas (colegios, universidades)
- Docentes y personal administrativo
- Padres de familia
- Estudiantes (adolescentes y jóvenes)
Temáticas específicas:
- Manejo de estrés académico
- Prevención del bullying
- Inteligencia emocional en el aula
- Comunicación efectiva entre padres y docentes
- Salud mental en adolescentes
- Prevención del suicidio juvenil
Talleres de Crianza Consciente
Espacios de aprendizaje para madres y padres que desean mejorar su rol parental.
Ideal para:
- Comunidades de padres
- Jardines infantiles y preescolares
- Grupos de crianza
- Fundaciones familiares
Enfoques:
- Crianza con disciplina positiva
- Comunicación efectiva con hijos adolescentes
- Manejo de rabietas y berrinches
- Límites con amor y firmeza
- Salud mental infantil
- Prevención de problemas conductuales
Talleres Comunitarios
Programas de salud mental para comunidades, fundaciones y organizaciones sociales.
Dirigido a:
- Juntas de Acción Comunal
- Fundaciones sociales
- Grupos comunitarios
- ONGs
- Centros comunitarios
Temas adaptables:
- Salud mental comunitaria
- Prevención de violencia intrafamiliar
- Manejo de duelo colectivo
- Resiliencia comunitaria
- Apoyo en situaciones de crisis
Talleres Psicoeducativos para Niños y Adolescentes
Talleres especializados diseñados para niños y jóvenes, adaptados a su edad y necesidades emocionales.
Dirigido a:
- Niños de 6 a 12 años
- Adolescentes de 13 a 17 años
- Grupos escolares
- Campamentos y programas juveniles
- Clubes y actividades extracurriculares
Temáticas por edad:
Para Niños:
- Reconocimiento y manejo de emociones
- Habilidades sociales y trabajo en equipo
- Autoestima y confianza
- Prevención del bullying
- Resolución de conflictos entre pares
Para Adolescentes:
- Inteligencia emocional aplicada
- Manejo de estrés y ansiedad
- Autoestima y autoaceptación
- Prevención de adicciones
- Relaciones saludables y límites personales
- Proyecto de vida y toma de decisiones
- Uso responsable de redes sociales
Talleres para Grupos de Apoyo Terapéutico
Espacios especializados para grupos de apoyo que comparten experiencias similares y buscan crecimiento colectivo.
Dirigido a:
- Grupos de apoyo emocional
- Personas en procesos de duelo
- Sobrevivientes de violencia o trauma
- Grupos de apoyo a familiares (de personas con adicciones, enfermedades crónicas, etc.)
- Comunidades de apoyo mutuo
- Grupos de autoayuda
Enfoques terapéuticos:
- Manejo saludable de emociones difíciles
- Herramientas de afrontamiento colectivo
- Fortalecimiento de resiliencia grupal
- Comunicación empática dentro del grupo
- Autocuidado y límites en el apoyo mutuo
- Prevención de desgaste emocional en cuidadores
- Construcción de red de apoyo sostenible
Mi Compromiso Contigo
Cuando decides trabajar conmigo como tu psicóloga en Cartagena, te comprometo:
Espacio Seguro y Confidencial Un lugar donde puedas ser completamente tú mismo, sin miedo a ser juzgado
Escucha Sin Juicios Te escucho con empatía y presencia genuina, validando tus emociones y experiencias
Profesionalismo Trabajo con ética, actualización constante y respeto por tu proceso
Herramientas Reales No solo hablamos, te doy estrategias concretas que transforman tu vida
Acompañamiento Genuino Camino a tu lado en este proceso de transformación y crecimiento
Respeto por tu Ritmo Cada persona tiene su propio tiempo. Respeto tu proceso sin presiones
Preguntas Frecuentes sobre los Talleres
El costo varía según: duración, número de participantes, modalidad (presencial/online), personalización requerida y si incluye material impreso. Contáctame para una cotización personalizada sin compromiso.
Depende del formato. Para talleres prácticos recomiendo grupos de 15-30 personas. Para conferencias puedo atender hasta 100+ personas. Grupos más pequeños permiten mayor interacción.
Sí, dicto talleres presenciales en otras ciudades de Colombia. Los gastos de desplazamiento y hospedaje se cotizan aparte. También ofrezco modalidad 100% online.
Un espacio cómodo con sillas, proyector/TV para presentación, conexión a internet (preferible), y ambiente tranquilo sin interrupciones. Yo llevo todo el material didáctico.
Sí, puedo entregar certificados digitales de participación sin costo adicional. Certificados impresos tienen un costo extra.
Para talleres online puedo proporcionar grabación. Para presenciales, se evalúa caso por caso respetando la confidencialidad de los participantes.